Тренинг «Внутренний конфликт: выход есть»
Практически у каждого человека хотя бы раз в жизни случалось состояние, когда ты чувствуешь себя беспомощным, не способным что-то решить или на что-то решиться, когда ты вроде и знаешь, как получить то, что очень нужно, но никак не можешь это сделать. Или бывает, что вроде и нормально все – все есть, все живы-здоровы, но на душе муторно, «кошки скребут», ощущение, что что-то не так или что-то должно случиться.
Такие состояния могут быть вызваны внутренним конфликтом.
Внутренний конфликт — это наличие противоречий внутри самого человека. Абсолютно каждый человек имеет внутренний конфликт. Но один умеет с этим конфликтом справляться и идет дальше, а другой – зависает, застревает, изводит себя внутренними диалогами, поджирает сам себя и свою самооценку, перестает что-либо делать и даже мечтать.
С одной стороны, внутренний конфликт может стать катализатором изменений и ресурсом для движения вперед, с другой – блоком, тормозом, непреодолимым препятствием. Все зависит от особенностей психики человека, исторического момента его жизни, окружения и …удачи.
Внутренний конфликт может проявляться по-разному.
Если конфликт находится в эмоциональной плоскости — например, человек испытывает чувство обиды и при этом не имеет возможности эту обиду проявить и компенсировать – то такой конфликт, если не будет разрешен, приведет к апатии, депрессии, резкому снижению самооценки, потере интереса к жизни.
Если имеет конфликт когнитивный (мыслительный, интеллектуальный) – например, человек не может решиться поменять работу, бесконечно взвешивая «за» и «против» — то такой неразрешенный конфликт усиливает неуверенность в себе, способствует реальной потере квалификации и профессиональной ценности, расшатывает мотивационную сферу и ценности человека.
Поведенческий конфликт – например, наличие дурной привычки и невозможность от нее отказаться – приводит к разрушению физического здоровья, ухудшению качества социальных связей, ухудшение уровня материального благополучия.
Дополнительная сложность с внутренними конфликтами состоит в том, что конфликты у нас внутри случаются многомерные и многослойные, то есть затрагивают сразу несколько сфер – и эмоциональную, и интеллектуальную, и поведенческую.
Внутренние конфликты можно и нужно разрешать, в них заложен огромный потенциал для движения вперед и всевозможных достижений. Самое главное, разрешенный внутренний конфликт приносит в жизнь самую большую благость – мир в душе.
11 апреля проведу специальный тренинг, посвященный разрешениям внутренних конфликтов.
Если вам отозвался этот пост; если вас мучают навязчивые мысли о собственном достоинстве и неполноценности; если вы никак не можете решиться на реальные шаги; если вы не можете разрешить себе другое качество жизни; если в вашей жизни много борьбы; если вам трудно мечтать, потому что вы не верите, что получится; если вы теряете время, взвешивая и взвешивая перспективы; если…это про вас, приходите на тренинг.
Работа на тренинге даст вам:
— умение разрешать внутренние конфликты;
— ощущение собственной целостности;
— умение делать выбор наилучшим образом;
— способность действовать;
— возможность перейти на другой уровень жизни;
— хорошее настроение и по-настоящему бережное отношение к себе.
Дата и время: 11 апреля с 11.30 до 17.00
Стоимость участия:
при внесении предоплаты в марте – 3500 рублей
при внесении предоплаты до 10.04 – 4000
в день тренинга стоимость — 4500
Предоплата – 1500
Количество участников – ограничено. Предварительная запись для всех участников обязательна.
Вопросы, запись и оплата – к Алене https://vk.com/alenushka_frolova или Вотсап +7 (921) 407-32-51