Про ножки от стола и правильный ремонт
(ЛЗ – любовная зависимость, созависимость, невротическая любовь)
ЛЗ – это не просто залипание на предмете любви. ЛЗ – это целая система ценностей, образ жизни и вероисповедание, когда в центре твоей жизни – чувства к другому человеку. Когда ты без него ни жить, ни дышать не можешь. Когда ты оправдываешь и прощаешь, очень стараешься быть хорошей девочкой, чтобы наконец тебя оценили, похвалили и пожалели.
Но приходит момент, когда понимаешь, что жить и любить в формате ЛЗ-сценария ты больше не хочешь и не можешь. Что больше не хочется и не можется биться в закрытые двери. Что надоело быть неполноценной и считать себя сумасшедшей. Что годы идут, а счастья нет…
И вот идешь ты к мастерам, гуру, шаманам и волшебникам и умоляешь, чтобы сделали что угодно, лишь бы ЕГО в твоей жизни больше не было. Чтоб забыть, не думать, не ждать! Чтобы не болело и не рвалось наружу! «Уберите боль! — умоляешь ты, — я хочу не думать, забыть, вынуть ЭТО из себя».
И бывают «волшебники», что обещают «убрать и стереть». Но почему-то это никогда не срабатывает, а иногда становится даже хуже, когда пытаешься изничтожить свою боль. И ты снова возвращаешься в боль, к НЕМУ…
Избавиться от какой-либо не слишком приятной привычки просто, это, в основном, дело техники. Здесь обычно хватает намерения, здравого смысла и немного воли.
А вот избавление от ЛЗ неудобствами не ограничивается. ЛЗ – полноценная зависимость, иногда она крепче алкогольной или наркотической. Тупо закодированный алкоголик срывается и пьёт пуще прежнего. Курильщик, решивший бросить курить, подсознательно провоцирует конфликты, чтобы схватить сигарету «для успокоения нервов». Игрок «всего лишь хочет отыграться», ну, и тд.
Какое уж тут «дело техники»?! Любая зависимость требует серьёзного лечения! ЛЗ – нельзя просто вынуть, отработать, выкинуть, забыть.
Если браться лечить человека от ЛЗ, важно понимать, что здесь не один симптом, а комплекс, их много. И эти симптомы создают целую систему, на которой стоит человек, его семейная система, он сам, как система.
Все эти симптомы, даже негативные, служат системе, её устойчивости.
И нельзя убрать что-то из системы, не поставив туда что-то другое!
Вместо того, что должно уйти, обязательно должно придти новое – умное, теплое, счастливое. Новые знания, новые способы реагирования, новые чувства, новые люди или вылеченные старые, новые ощущения, новые деньги и новые сценарии и программы.Замена быть непременно должна!
Терапия, в основе которой лежит «изничтожить, вылечить, убрать», не конструктивна, поскольку система не может просто лишиться какой-то части, на которой она стоит. Вот, к примеру, есть стол, у которого подгнили ножки. Если их просто убрать, стол рухнет. Если их подкрасить, «сделать красиво», стол тоже рухнет, но немного позже. А вот, если старые ножки аккуратно заменить на новые, стол будет твёрдо на них стоять. И это будет тот же самый стол, только поставленный на новую, здоровую и крепкую опору.
Можно конечно просто выкинуть старый стол и поставить новый. Но только люди – не мебель. Их (и себя!) нельзя выкинуть и заменить.
У женщины, страдающей от ЛЗ, нельзя взять и вынуть любовь к определённому человеку, так как она вся заполнена им. Её ЛЗ – это жизненно важная потребность именно в этом человеке. И задача специалиста/волшебника не убедить её, что нужно прекратить эти отношения, а научить, что делать, чтобы ЛЗ не заполняла всю её целиком. То есть, дать ей что-то взамен, и дать много. Образно говоря, «поменять у стола ножки». Постепенно менять плохое на хорошее, причём, не полностью всё менять, а частями.
И не надо заменять всё плохое на все хорошее! Потому что в системе всегда есть и то, и другое. Ведь парадокс зависимости в том, что, кроме страданий, она даёт ещё и очень сильное наслаждение. Именно оно и есть та приманка, которая не даёт зависимому соскочить с крючка.
Дать себе возможность выйти из ЛЗ можно! Но только не через уничтожение, изгнание и исключение. ЛЗ уйдет, когда это место будет заполнено чем-то другим – светлым и счастливым…Чем? Это уже другая история. Сегодня история о том, что нельзя рвать из себя куски собственной сути. Это больно и, по сути, бессмысленно.
Ольга Кудрешова
октябрь 2020