Мои родители разводятся

Даша, 20 лет
Мои родители разводятся после 23-х лет совместной жизни. Мне очень жалко маму, но в тоже время я где-то понимаю и отца. Наверное, я бы не так реагировала на эту ситуацию, но каждый из них пытается меня затянуть на свою сторону правды, а я их обоих люблю, и мне это неприятно. И сказать боюсь. В общем, дурацкое состояние, хотелось бы Вашего совета.
Даша, сочувствую Вам, Вы попали в непростую ситуацию. Несмотря на то, что Вы уже вполне взрослый и самостоятельный человек, внутри Вас живёт маленькая девочка, которая по поводу этой ситуации в первую очередь задаёт себе кучу страшных вопросов: «Это из-за меня? Меня не любят? Что я сделала не так?» Просто таково свойство детской психики (а по отношению к родителям мы все чувствуем себя детьми), и хорошо, что Вы уже достаточно взрослая, чтобы осознавать и понимать происходящие процессы. Представьте, если бы Вам пришлось окунуться в ситуацию с разводом родителей, к примеру, 10 лет назад. Вам наверняка пришлось бы гораздо тяжелее! Вы бы ощущали сильную уязвимость, незащищённость, утрату целостности. Вы и сейчас это ощущаете, но, к счастью, Вы уже имеете понимание, что мир таков, каков есть, и люди живут в нём по-разному, по-своему. Вы уже имеете свою собственную защиту и не настолько сильно зависите от родителей. Возможно, Вы уже студентка или даже работаете, в общем, движетесь в каком-то своём жизненном направлении. Многие молодые люди в этом возрасте «вылетают» из родительского гнезда, уезжают на учёбу в другие города, снимают отдельное жильё с друзьями на паях, пробуют на вкус взрослую жизнь.
Идём дальше. Смотрите, что я вижу в Вашем письме: маму — «очень жалко», папу — «где-то понимаю». По отношению к маме Вы испытываете чувство жалости, оно лежит в сфере эмоционального восприятия. По отношению к папе действует «понимание», то есть рациональное, разумное восприятие действительности. Папу Вам не жалко. Но и нельзя сказать, чтобы маму Вы не понимали. Предлагаю выяснить вопрос с жалостью.
Кого обычно жалеют? На Руси обычно жалеют сироток, юродивых, патологически невезучих, то есть тех, кто не способен справиться с какими-то процессами в своей жизни по разным причинам. Разве Ваша мама к ним относится? Вряд ли, ведь она состоявшаяся взрослая женщина, которая исполнила своё основное предназначение с точки зрения эволюции — родила ребёнка, вырастила и воспитала Вас душевно чутким человеком. Жалость, правду говоря, люди гораздо чаще чувствуют по отношению к себе, когда попадают в условия, которые не могут принять. И подсознательно переносят это чувство на других людей. Вполне возможно, что это как раз Ваш случай. Понаблюдайте за собой, и если внутри себя
Вы заметите монолог типа «ах, бедная я, несчастная, никому-то меня не жалко, все меня обижают…», то самое время взяться за себя и выяснить причину. Возможно, дело здесь окажется как раз в переживаниях внутреннего ребёнка. Или в том, что Вы не принимаете новую ситуацию, в которую попали.
А принять её нужно. И обязательно нужно научиться говорить о тех вещах, о которых Вы пишете «сказать боюсь»! Замалчивание своих чувств, заталкивание их внутрь — это прямой путь к развитию заболеваний физического тела. В первую очередь «боюсь сказать» отразится на болезнях горла, поскольку именно горло отвечает за принятие в жизни нового: новой пищи, новых идей, новых людей, новых ситуаций.
На энергетическом уровне «боюсь сказать» вызывает нарушения в работе пятой чакры, что блокирует течение процесса творчества, самовыражения! Вы так молоды, у Вас всё впереди, внутри Вас наверняка клокочет жажда показать себя миру, утвердить себя, так что даже не думайте о молчании и страхах. Говорите с родителями о том, что Вас волнует. Или Вы считаете, что они Вас не поймут? Или поймут, но не так? Успокою Вас: они Вас любят, они поймут. Главное — в разговоре не жалеть себя, а говорить о волнующих вещах: что Вы против того, чтобы из Вас делали разменную карту в решении своих проблем в отношениях. Определите темы, которые Вы не хотите затрагивать в разговорах с родителями поодиночке или когда они рядом.
Развод, как правило, многолетний процесс, и последствия его ещё долго переживают все его участники. Желаю Вам терпения, мудрости и удачи!
Август 2017
Ольга Кудрешова