Главная страницаСтатьиПро психологию и психологовНа приеме у психолога: потеря жизненной энергии

На приеме у психолога: потеря жизненной энергии

Любые проблемы и напряжённые ситуации забирают у нас силы и энергию. Упадок жизненных сил, как сопутствующая тема, звучит почти в каждом запросе у клиента психолога. «Утечка» энергии лишает человека сначала сил, а потом и удачи вообще.

В моей практике только однажды на приём пришла девушка с самостоятельным запросом об утечке (потере) энергии и жизненных сил. Она говорила о том, что физически ощущает, как тают её силы, как пропадает желание что-то делать, как куда-то исчезли поклонники, ухаживавшие за ней, как стало труднее учиться, испортились отношения с друзьями и родителями. Она считала, что её энергию и жизнь забирает конкретный человек. Мы долго говорили, уточняли симптомы и систематизировали её впечатления и эмоции. Мы не стали делать полноразмерную «рисуночную» диагностику, не пошли в расстановку. Мы договорились о том, что девушка пройдёт медицинское обследование, хотя бы самое простое… В общем, история закончилась благополучно — почти сразу у девушки выявили нарушение работы эндокринной системы, и первые дни нормального лечения принесли свои результаты — ей стало заметно лучше, сильнее и веселее.

Вот такая «психологическая» история!

Но, тем не менее, на такую неприятность, как потеря жизненной энергии, натыкается большинство из нас в различные периоды своей жизни. Сегодня мы готовы поделиться некоторыми наблюдениями на сей счёт.

Итак, потеря жизненной энергии. Отчего это бывает?

Соматическое неблагополучие, или болезни. Это как в истории, которую мы рассказали выше. Есть заболевания или дисфункции систем организма, симптомом которых является снижение общего жизненного тонуса. Рецепт один — бежать к врачу.

Незаконченные дела. Всё, что мы начинаем и никак не хотим закончить, забирает силы и энергию. Кстати, это также относится и к делам, которые мы не начали, а только собирались сделать. Например, каждую неделю мы собираемся с понедельника бегать по утрам и всё откладываем и отодвигаем этот самый «понедельник». Для того, чтобы быть сильным, нужно уметь своевременно отказываться от того, что в данный момент не актуально именно для вас.

Общение с некоторыми людьми. У каждого из нас есть такие знакомые (а кому-то «везёт», и ими оказываются очень близкие люди), после общения с которыми мы чувствуем себя плохо. Феномен «энергетического вампиризма» давно известен широкой общественности. Люди — энергетические вампиры — действительно существуют. Для того, чтобы им было хорошо, они «берут» наши эмоции: они нас пугают, грузят своими жалобами, манипулируют нашими чувствами, вызывая чувство вины или неполноценности. Тогда они чувствуют себя лучше, а мы — хуже. Что делать? Прекратить общение, максимально сократить количество контактов!

Нелюбимые системы. О системах-вампирах, или «маятниках», вывел свою теорию Вадим Зеланд в своей суперпопулярной книге «Трансерфинг реальности». В ней он говорит о том, что любая система, к которой мы принадлежим — семья, работа, государство — забирает у нас силы и энергию. С этим можно согласиться. Только уточним: если мы не любим свою систему, но всё-таки живём в ней, то силы, действительно, уходят.

По какой бы причине вы ни ощущали упадок сил и потерю собственной жизненной энергии, с этим обязательно нужно работать. Ваша энергия нужна вам!

февраль 2015

Ольга Кудрешова

Подписаться на новости

Заказать курс

Ваше имя

Дата Вашего рождения

Выбрать курс

Какая форма оплаты вас устроит

Адрес электронной почты

×
Заказать курс

Ваше имя

Дата Вашего рождения

Какая форма оплаты вас устроит

Адрес электронной почты

×
Задать вопрос

Ваше имя

Ваш E-mail

Вопрос

×
Заказать курс

Ваше имя

Дата Вашего рождения

Выбрать курс

Какая форма оплаты вас устроит

Адрес электронной почты

×