На приёме у психолога: одиночество

Одиночество бывает разным. Его настолько много и оно имеет такое количество всевозможных обличий, что тема одиночества – одна из самых часто встречающихся на приеме у психолога. С болью от одиночества к психологу чаще всего приходят женщины и девушки всех возрастов и различных социальных статусов.

Одиночество как состояние души. Так бывает часто, к сожалению… вроде все есть: люди рядом, работа, даже блага материальные водятся, а в душе пусто и одиноко. Причины, как правило, кроются в нашем детстве, когда не хватило маминого тепла и любви. А еще бывает, что во взрослой жизни наступает такой момент, когда ты перерастаешь тех, кто был рядом долгие годы, когда душа твоя уже хочет чего-то другого, а привычки жить так, как жил вчера, пока еще тебя сильнее…

На самом деле, при определенных усилиях психолога и, разумеется, самого клиента, одиночество из души убрать достаточно просто, было бы желание.

Одиночество, как ожидание «Принца на белом коне». В виртуальном пространстве тема женщины, одиноко ожидающей своего суженого, заезжена, как та самая белая лошадка Принца. Такие женщин довольно часто обращаются к психологу и, следует отметить, работать с ними очень непросто (простите, дорогие девушки, но это так). По моим наблюдениям, только около трети обратившихся девушек этой категории работают над собой, расстаются со своим одиночеством и обретают нормальное женское счастье. Некоторым даже удается получить не просто обычного мужчину, а самого настоящего Принца. Остальные же предпочитают настаивать на своем, предъявлять Судьбе свои высоченные требования к мужчине, строить воздушные замки и мучиться неверием в себя.

Одиночество, как следствие неудачных отношений. В моей практике это самая актуальная тема – когда мужчина или женщина встречают свои половинки, влюбляются, женятся, даже заводят детей, а потом все рушится – половинки уходят (или от половинок сбегают несмотря ни на что). По молодости это переживается достаточно легко. И люди снова встречают «ту самую» или «того самого», а потом все повторяется – отношения рушатся. Причем при ближайшем рассмотрении оказывается, что это происходит примерно через такое же время от начала отношений, как и в предыдущий раз.

Бывает, что человеку хватает сил на следующие отношения, но когда и в этот раз история повторяется, в его голове не может не родится мысль на тему «больше не буду», «не дано» и т. д. Вот теперь наступает одиночество. Нет! Наступает Одиночество! Это Одиночество — осознанное, взрослое, выстраданное, продуманное и очень сильное. Но, удивительное дело, расстаться с таким одиночеством несложно, нужно просто однажды узнать, что такая карусель встреч и расставаний есть следствие детской травмы и сформированного сценария отношений. Иногда хватает одной встречи (оговорюсь, при высокой зрелости клиента), чтобы Любовь снова стала возможной! Вот это я называю Чудом!

февраль 2015

Ольга Кудрешова